A Melhor Academia Para quem tem uma Rotina Agitada.

Atendimento premium com treinos individualizados. Com vasta experiência na área, nossa equipe já sabe os melhores treinos para cada cliente.

Conheça a nossa metodologia única e que encanta nossos alunos há mais de 23 anos:

A Nossa Metodologia:

Entenda o processe que nos diferencia das academias comuns, elevando o seu treino e desenvolvimento a outro patamar.

Passo 1
Sessão de Coaching
Tudo começa com a sessão de Coaching. Nela, vamos entender seus objetivos, sua história de treinamento e seu momento atual. Depois disso, vamos definir seu Programa Individualizado de Treinamento.
Passo 2
Análise de Movimento
No seu primeiro dia de treino, faremos a sessão de Análise de Movimento… onde vamos entender como seu corpo se movimenta, onde estão as limitações e oportunidades de melhoria… tudo de maneira individualizada!
Passo 3
Acompanhamento
Com todas essas informações, nosso time de especialistas vai acompanhar você no dia a dia dos seus treinos e avaliar os resultados periodicamente.
Passo 4
Resultados Sólidos
Em pouco tempo os resultados começam a aparecer no seu corpo e na sua saúde… não por magia ou truque de marketing, mas porque entendemos seu projeto e fizemos o que precisava ser feito, com muito comprometimento, ciência, tecnologia e qualidade extrema.

Nossos treinos são desenvolvidos especialmente para você:

Conheça os Nossos Programas de Treinamento:

Quer Emagrecer?

No Programa Metabolic os treinos são dinâmicos, desafiadores e motivantes pra manter seu metabolismo sempre elevado.

Quer ganhar massa magra e definição muscular?

O Programa Power utiliza exercícios integrados de musculação com o melhor do treinamento funcional pra acelerar seu ganho muscular!

Vivendo sedentário?

Já entendeu o problema que isso representa pra sua vida? O Programa Life foi desenvolvido pra te ajudar ganhar o jogo contra este terrível vilão!

Adora treinar?

O Programa Performance irá te levar para o próximo nível do seu esporte preferido!

Sobre nós:

A Corpore Training Gym é uma academia diferenciada, o seu conceito de “centro de treinamento” tem como maior foco entregar resultados aos clientes, oferecer treinos motivantes, seguros e eficientes, tudo isso de forma individualizada e com um atendimento de excelência.


Desenvolvemos programas exclusivos para atender cada objetivo: Life (Qualidade de vida/ Start nos exercícios físicos/ Reabilitação) ,Power (ganho de massa, volume e definição muscular) ,Metabolic (emagrecimento, perda de gordura localizada e melhora do tônus muscular) e Performance (para melhora da prática esportiva e condicionamento físico.)

A estrutura:

Não só de um atendimento impecável é feito uma academia classe A, mas também de aparelhos e ambientes de última geração.

Onde Estamos?

Avenida Barão do Rio Branco, 540

Jardim Esplanada - SP

O que os alunos falam?

Lidiana Brey
Lidiana Brey
23/09/2023
Ótimo atendimento, lugar super aconchegante e comida deliciosa
Emerson Leal
Emerson Leal
18/09/2023
Bom atendimento e cardápio delicioso.
Carlos D'Agostini
Carlos D'Agostini
28/08/2023
Pizza de ótima qualidade, com massa de cura lenta. Excelente. Atendimento Cortez.
Maria Duque
Maria Duque
25/08/2023
Ótimo serviço, lugar tranquilo e agradável. Pizzas deliciosas. Recomendo!
Fernanda Amorim
Fernanda Amorim
19/08/2023
A melhor de Itapema. Amo!
Daliane Spencer Dias
Daliane Spencer Dias
06/08/2023
Pizza maravilhosa com um sabor surreal. Lugar aconchegante e um ótimo atendimento. Todos os sabores são deliciosos mas a minha favorita é a Mediterrânea.
Mony Backes
Mony Backes
26/07/2023
A melhor pizza de Itapema, produtos de qualidade massa de fermentação natural, pizza muito saborosa um espetáculo uma explosão de sabor a cada pedaço, a maionese da casa é surreal de maravilhosa com sabor de churrasco, atendimento impecável e de muita excelência desde a entrada até a saída, com certeza eu super recomendo nota 10000 simplesmente encantada por esse lugar.

Perguntas Frequentes:

A Corpore é uma academia 100% focada na entrega de resultados, para isso acontecer criamos diversos processos internos para oferecer um ambiente agradável, treinos motivantes e um atendimento acolhedor e eficiente! Nosso método, nossos treinamentos e os serviços entregues são pensados em pessoas como você que precisam de muita ajuda no treino e querem resultados, mesmo possuindo uma rotina corrida.

Nosso método é baseado em um dos melhores sistemas de treinamento do mundo! Um método que mescla a musculação com treinamento funcional e é a base do treinamento de atletas de alta performance, porém ajustada para o seu nível de condicionamento. Nele garantimos que você vai melhorar sua força e definição muscular, seu condicionamento cardiorrespiratório, sua qualidade de movimento e ainda diminuir sensações de stress e problemas com o sono. O que é determinante para o seu resultado é a frequência mínima de 3x na semana e seguir a orientação de nossos treinadores no dia a dia!

Sim! Entendemos que a correção e orientação na sala de treino são fundamentais para sua evolução e segurança e por isso treinamos nossa equipe para um atendimento muito ativo, com correções, orientações, sugestões sobre a intensidade do treino e dicas para sua motivação. Nossa equipe é supervisionada e avaliada a partir destes atendimentos e também do resultado de nossos clientes!

Não! Já faz parte da nossa metodologia as trocas de treinos de 4 a 5 semanas, e o treinador monitora tudo isso pelo nosso sistema, fazendo com que as trocas sejam feitas de forma organizada e dentro do prazo e sempre!

Dentro do nosso programa Metabolic temos pessoas que já chegaram a perder 20Kg em 3 meses, nós temos muitos casos de sucesso na Corpore e podemos garantir que com boa frequência no treinamento e cuidados com uma alimentação saudável você também poderá ser um deles.

Não todas as avaliações físicas fazem parte do seu plano, e elas são realizadas junto com uma nova sessão de coaching para analisar os resultados e traçar novas metas e estratégias. Sabemos o quanto acompanhar os resultados é importante para nossos treinadores e também como isso pode aumentar seu comprometimento com os treinos!

A Corpore é uma experiência completamente diferenciada de treinamento, os treinos motivantes trocados em média a cada 4 semanas, a equipe extremamente atenciosa e nosso ambiente acolhedor fazem com que você aprenda a gostar da rotina de treino… e quando você gosta você vem… e quando você vem, você tem bons resultados… e quando vc tem bons resultados, gosta mais e assim o exercício físico entra de vez na sua vida! Este é ciclo que a Corpore trabalha para oferecer! 

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